脂肪太りと筋肉太り、コルギ(骨気)で足痩せするのは?

足痩せコルギで細く(脂肪太りと筋肉太り)記事一覧

脂肪太りにコルギ(骨気)は本当に効くのか?

まずは自分の脚は脂肪太りなのか?筋肉太りなのか?を知るのが先決です。見分けるポイントとしては、太ももを指でつまんだ時に柔らかく多くつかめれば脂肪太りです。それに昔から運動が苦手でスポーツは殆どやらなかったのに太い人。脚にハリがなくデコボコしているなどです。脚だけ脂肪太りってありえるの?脚以外は筋肉質...

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コルギ(骨気)は脂肪太りの足にも効果あり

足は脂肪太りと筋肉太りがあります。コルギ(骨気)で効果が出やすいのは脂肪太りの足よりも筋肉太りの方が痩せやすいです。なぜなら筋肉がポンプ代わりになって血流やリンパの流れを活発にし、老廃物を排出するためです。このことからわかるように、あまりにも足の筋肉がない場合は弱々しいポンプの役にしかならず老廃物の...

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コルギで筋肉質の足を細くする方法

一般に脂肪太りの足よりも筋肉太りの足のほうが痩せにくいといいますが本当にそうでしょうか?筋肉質の足をコルギ(骨気)によって細くした人は大勢います。有名人で言えば今人気の西内まりやさんなんかはバリバリの体育系でバドミントンをして筋肉質の足の持ち主でした。コルギ(骨気)は筋肉質の脚やせに効果的なんです。...

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脂肪太りの脚をコルギ(骨気)で細くしよう

脚が太くなってしまう原因として、脂肪太りをしているということと、水太りでむくんでしまっているということ、さらに筋肉質で太くなっているということが挙げられます。脂肪太りなら、コルギ(骨気)で簡単にすっきりとした脚に近づけることができます。自分で行うことができるコルギ(骨気)の方法をここでは紹介したいと...

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